Très souvent, un homme assimile son succès à la taille de son pénis. Plus il est grand, plus l'homme se sent heureux.
Aujourd'hui, il y a quelque chose de spécial Appareils d'agrandissement du pénis, mais de nombreux hommes choisissent l’agrandissement naturel du pénis sans médicament car ils considèrent cette méthode comme plus sûre.
Découvrons comment agrandir votre pénis en toute sécurité et est-ce possible ?
Mythe ou réalité ?
L’agrandissement naturel du pénis est une réalité. Les méthodes artisanales d’agrandissement du pénis sans médicament existent depuis de nombreux siècles.
Il existe désormais des cas bien connus d'interventions chirurgicales pour agrandir le pénis, mais les méthodes d'agrandissement du pénis sans chirurgie sont encore plus populaires.
Quelle est son efficacité ?
De nombreux hommes notent l'efficacité de l'auto-agrandissement du pénis.
Bien sûr Ne vous attendez pas à des résultats instantanés, car la croissance du pénis est un processus long et laborieux.
Obligatoire procédures quotidiennes pendant 2 à 6 mois pour voir les centimètres supplémentaires estimés.
En moyenne, le pénis d'un homme grandit au bout de plusieurs mois 2-4 cm. C'est un très bon résultat.
RemarquablePlus un homme est jeune, plus il est susceptible de constater les résultats de son entraînement.
Découvrons maintenant comment agrandir votre pénis sans médicament.
Méthodes d'agrandissement du pénis
Les moyens d’agrandir votre pénis sans médicament comprennent :
- exercices;
- Masturbation;
- phytothérapie;
- Massage.
Examinons chacune de ces méthodes et donnons également des exemples avec des instructions sur la façon d'agrandir votre pénis naturellement.
Il existe également une méthode bien connue d’agrandissement du pénis à l’aide de limonade, mais elle nous semble un peu douteuse. Cependant, il existe des preuves que cette méthode fonctionne, nous vous laissons donc la décision finale.
Exercices
Exercices sont parmi les plus efficaces Façons d’agrandir votre pénis sans pilules ni autres aides. Vous basé sur Presser, étirer le pénis et utiliser la technique de Kegel.
Exercices d'Aaron Kemmer
Voyons comment agrandir votre pénis sans gel ni pilules.
Il existe des exercices basés sur le livre d'Aaron Kemmer.
Le livre contient divers Complexes de formation pour les utilisateurs débutants et avancés ainsi que des complexes pour renforcer les résultats.
L'un des exercices les plus importants de ce livre, sur lequel sont basés de nombreux entraînements, est Jelqing.
Cela signifie que vous tenez le pénis à la base du pénis avec votre pouce et votre index et que vous essayez de pousser le sang vers la tête.
Avec cet exercice, vous pouvez augmenter non seulement la longueur du pénis, mais aussi son volume.
Exercices de Kegel
Un exercice très efficace pour l’agrandissement naturel du pénis est la méthode Kegel. Vous L'essence est la contraction des muscles responsables de l'atteinte de l'orgasme. Avec votre entraînement, vous ressentirez un orgasme plus vif, pourrez contrôler votre érection et aurez plus de plaisir pendant les rapports sexuels.
Trouver ces muscles est facile. Lorsque vous allez aux toilettes, essayez de retenir votre urine. Les muscles que vous avez utilisés pour faire cela sont ce dont nous avons besoin.
- Le premier exercice s’appelle «appui rapide"Essayez de contracter et de détendre vos muscles aussi activement que possible. Idéalement, faites 15 compressions en 15 secondes : une par seconde ;
- deuxième exercice"Compression avec une charge croissante« Il faut d'abord tendre les muscles légèrement, puis le plus possible.
Les exercices de Kegel stimulent non seulement la croissance du pénis, mais ont également un effet positif sur la santé des hommes.
Masturber
On ne peut pas dire que la masturbation est la cause de l’agrandissement du pénis, car si la masturbation et la croissance du pénis étaient liées, alors presque tous les hommes auraient une masculinité exceptionnelle.
Aucune étude médicale ne prouve l’effet de la masturbation sur l’agrandissement du phallus.
Cependant mérite d'être mentionné, que lorsqu'il se masturbe, un homme peut parfois utiliser involontairement des techniques associées aux exercices d'agrandissement du pénis et aux massages. Dans ce cas, vous pouvez compter sur de petits résultats de croissance.
Non recommandé Utilisez uniquement cette méthode car vous ne verrez probablement pas beaucoup de résultats, voire aucun.
Massages
Je me demande comment agrandir un pénis sans les méthodes décrites ci-dessus. Les techniques de massage sont connues depuis l'Antiquité. Grâce au massage, le sang afflue vers les organes pelviens et notamment vers le pénis, les tissus s'étirent et le pénis grossit.
Vous pouvez augmenter le flux sanguin vers le pénis sans recourir au massage.
Dignitémassage manuel est sa disponibilité. Le massage peut être effectué à n'importe quel endroit qui vous convient, autant de fois par jour que vous le souhaitez. Ce n’est pas non plus une procédure coûteuse du tout. Tout ce dont vous avez besoin est un lubrifiant ou une huile de massage.
Regardons quelques-uns méthodes traditionnellesComment agrandir votre pénis et votre orgasme sans pilules ni onguents :
- Première technique vous permet d'obtenir les résultats les plus rapides.
Vous devez prendre une grande quantité de lubrifiant.
Commencez par déplacer le pénis de haut en bas lentement, puis plus rapidement, en resserrant votre prise à la base. Cette technique permet de « conduire » une grande quantité de sang dans le pénis et de l’y retenir. Le sang fait gonfler et étirer les tissus, stimulant ainsi leur croissance.
- Deuxième technique basé sur l'étirement. Amenez votre pénis en érection. Saisissez-le ensuite et tirez fermement mais lentement. Vous devriez le sentir s'étendre.
- Troisième technique. Prenez la tête du pénis et pressez-la fermement. Tirez d’abord votre tête parallèlement au sol, puis dans d’autres directions. Après les étirements, effectuez un massage doux pour rétablir la circulation sanguine.
Pour l'inconfort et la douleur arrêter immédiatement Massages.
Vous savez maintenant comment agrandir facilement votre pénis. N'oubliez pas que l'agrandissement du pénis auto-réalisé est une réalité.
Les résultats sont visibles dans les 3-4 mois. Et avec la bonne technique, un effet positif sur le système génito-urinaire, l'éclat de l'orgasme et la durée des rapports sexuels ne se feront pas attendre.